
Jakie witaminy brać na co dzień?
W okresach jesienno-zimowych, kiedy dostęp do światła słonecznego jest mocno ograniczony, bardzo często możemy zaobserwować u siebie pewne niedobory witaminowe. Każdy z nas chce się…
Cenimy zarówno naturalność, jak i kobiece piękno podkreślone makijażem. Śledzimy trendy i nowinki kosmetyczne, abyś mogła zadbać o siebie jak najlepiej. Poznaj porady urodomaniaczek i ciesz się pięknym wyglądem każdego dnia.

W okresach jesienno-zimowych, kiedy dostęp do światła słonecznego jest mocno ograniczony, bardzo często możemy zaobserwować u siebie pewne niedobory witaminowe. Każdy z nas chce się…

Jesień to czas, w którym rośnie ryzyko złapania przede wszystkim przeziębienia. Oprócz tego, to również okres, w którym znacznie łatwiej złapać jesienna depresję. Nasza skóra…

Czy wiesz, że wszystkie produkty kosmetyczne, które kupujesz, mają swoją datę ważności? Czy można więc używać kosmetyków przez kilka miesięcy bez ryzyka dla skóry i…

Koncepcja "kąpieli leśnej" pochodzi z Japonii. Tam shinrin-yoku jest nadzorowaną praktyką medyczną, a kuracja może trwać kilka dni. Czterdzieści specjalistycznych ośrodków przyjmuje osoby cierpiące na…

Pochodzący rodem z Afryki kosmetyk, skutecznie działa na włosy, skórę i paznokcie. Inaczej nazywany masłem karita, obecnie gości na półkach wielu drogerii. Masło to ma…

Wybierając suplementy diety idealne dla siebie z reguły bierzemy pod uwagę ogólny stan zdrowia i niekiedy zalecenia lekarza/ stosunkowo rzadko uznajemy wiek za coś kluczowego…

Odpowiednia pielęgnacja włosów to gwarancja najlepszych efektów. Lśniące, zdrowe i mocne kosmyki można uzyskać za pomocą dobrej jakości produktów pielęgnacyjnych. Poza szamponem z dobrym składem,…