Uroda i zdrowie

Jak liczyć kalorie w posiłkach i kiedy warto to robić?

Jak liczyć kalorie w posiłkach i kiedy warto to robić?

Dbanie o odpowiednią dietę to kluczowy element zdrowego trybu życia. Czasem zdarzają się sytuacje, kiedy pomocne jest dokładne oszacowanie swojego zapotrzebowania energetycznego. Liczenie kalorii jest […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Techniki masażu – na czym polegają i jakie wywołują działanie na organizm?

Techniki masażu – na czym polegają i jakie wywołują działanie na organizm?

Masaż sprawia, że w organizmie dochodzi do rozwoju reakcji o charakterze ogólnym i miejscowym. Podczas masowania i stosowania różnych technik zachodzą zmiany w tkankach miękkich, […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Zdrowy start dla najmłodszych: suplementy dla dzieci Gummy Kids, Lion Kids D od Calivita

Zdrowy start dla najmłodszych: suplementy dla dzieci Gummy Kids, Lion Kids D od Calivita

Zdrowie i rozwój dziecka są priorytetem każdego opiekuna. W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia jest szybkie, a nawyki żywieniowe często nie są idealne, suplementacja staje […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Wchodzenie po schodach – jak wpływa na zdrowie i sylwetkę?

Wchodzenie po schodach – jak wpływa na zdrowie i sylwetkę?

Wchodzenie po schodach kojarzy Ci się z przykrym obowiązkiem? Niepotrzebnie – wszystko jest kwestią podejścia, a gdy poznasz efekty tej prostej aktywności mocno się ono […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Ile powinno się jeść tłuszczu dziennie, by cieszyć się dobrym zdrowiem?

Ile powinno się jeść tłuszczu dziennie, by cieszyć się dobrym zdrowiem?

Ile powinno się jeść tłuszczu dziennie i na co zwrócić uwagę przy określaniu ich spożycia? Tłuszcz jest nieodłącznym składnikiem diety ludzkiej, pełniącym ważne funkcje w […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Elegancki ubiór – 10 wskazówek z którymi będziesz wyglądać jak dama

Elegancki ubiór – 10 wskazówek z którymi będziesz wyglądać jak dama

Elegancki ubiór nigdy nie wychodzi z łask! Możesz codziennie wyglądać niczym księżna, jeżeli zadbasz o kilka kluczowych kwestii. Taki styl nie musi być drogi – […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Pomoc seksuologa czyli klucz do udanego życia intymnego

Pomoc seksuologa czyli klucz do udanego życia intymnego

Seksualność stanowi istotny i nieodłączny element ludzkiego życia. Zrozumienie, jak funkcjonuje nasza sfera intymna, ma niebagatelne znaczenie dla ogólnego zdrowia psychicznego i emocjonalnego. W wielu […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Post przerywany, czyli intermittent fasting – na czym polega?

Post przerywany, czyli intermittent fasting – na czym polega?

Post przerywany, czyli intermittent fasting to hasło, które zyskuje na popularności wśród osób zainteresowanych tematami związanymi z dietetyką i żywieniem. Ta dieta polega na zachowaniu […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Bonding czy licówki – co sprawdzi się lepiej?

Bonding czy licówki – co sprawdzi się lepiej?

W dzisiejszym świecie estetyka zębów odgrywa coraz większą rolę w kształtowaniu naszego wizerunku. Wraz z postępem technologii stomatologicznej pojawia się coraz więcej możliwości poprawy wyglądu […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Witamina D – dlaczego jest ważna dla zdrowia?

Witamina D – dlaczego jest ważna dla zdrowia?

Witamina D, zwana czasem także „witaminą słońca”, odgrywa kluczową rolę w zachowaniu dobrego stanu zdrowia organizmu. Obecność witaminy D ma ogromne znaczenie dla różnorodnych funkcji […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Kategorie

Hurtownia biżuterii ze stali chirurgicznej Aragonit

Warto sprawdzić

Dezynfekcja w salonie fryzjerskim – najważniejsze zasady bezpieczeństwa podczas wizyty u fryzjera

Dezynfekcja w salonie fryzjerskim – najważniejsze zasady bezpieczeństwa podczas wizyty u fryzjera

W dobie koronawirusa coraz więcej instytucji zwraca uwagę na bezpieczeństwo pracowników oraz innych osób. Bardzo ważna stała się dezynfekcja dłoni, powierzchni oraz powietrza w poszczególnych […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Na co zwrócić uwagę, wybierając lakier hybrydowy?

Na co zwrócić uwagę, wybierając lakier hybrydowy?

Manicure hybrydowy to jedna z najpopularniejszych metod stylizacji paznokci. Najczęściej decydują się na niego kobiety, którym zależy na wyjątkowym błysku oraz trwałości. Aby jednak nasze […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Lifting ciała i twarzy – czyli jak uzyskać piękną i jędrną skórę?

Lifting ciała i twarzy – czyli jak uzyskać piękną i jędrną skórę?

Z biegiem czasu skóra zarówno na twarzy, jak i na ciele traci swoją jędrność. Pojawiają się nieestetycznie wyglądające zmarszczki, które dodają nam lat. Z tego […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Nabłyszczacz do włosów – do czego służy?

Nabłyszczacz do włosów – do czego służy?

Zaskakująco wiele kobiet zmaga się na co dzień z problemem nadmiernie matowych włosów pozbawionych blasku. W takiej sytuacji warto sięgnąć po produkt kosmetyczny zwany nabłyszczaczem. […]

CZYTAJ WIĘCEJ

TE ARTYKUŁY MOGĄ BYĆ DLA CIEBIE

INSTAGRAM

[instagram-feed user="lubiecompl"]
Dietetyk dziecięcy - Dzieciecaakademiadietetyczna.pl