Uroda i zdrowie

Co daje baza pod makijaż? Jak dobrać ją do własnych potrzeb?

Co daje baza pod makijaż? Jak dobrać ją do własnych potrzeb?

Czasem nawet najwyższej jakości kosmetyki kolorowe nie chcą utrzymać się na naszej twarzy przez cały dzień. Ciągłe poprawki i kontrolowanie swojego wyglądu bywają uciążliwe, dlatego […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Kubeczek menstruacyjny – co to jest i jak działa?

Kubeczek menstruacyjny – co to jest i jak działa?

Każda z nas ma swoją ulubioną metodę ochrony podczas miesiączki. Najpopularniejsze są zdecydowanie podpaski i tampony, jednak powoli, wraz z rozwojem naszej ekologicznej świadomości, pojawiają […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak nie przytyć, będąc na studiach?

Jak nie przytyć, będąc na studiach?

Rozpoczęcie studiów często wiąże się z przeprowadzką do innego miasta. Wyprowadzając się z domu rodzinnego, musimy samodzielnie zadbać o wartościowe posiłki, na których przygotowanie często […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak optycznie powiększyć usta?

Jak optycznie powiększyć usta?

Piękne i duże usta dodają wszystkim kobietom uroku. Nie każda z nas została jednak obdarzona pełnymi zmysłowymi wargami. Na szczęście zawsze możemy je nieco powiększyć […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Polerowanie włosów – sposób na zdrowe końcówki bez podcinania

Polerowanie włosów – sposób na zdrowe końcówki bez podcinania

Dbanie o włosy bywa bardzo ciężkim zadaniem. Mimo ich regularnego nawilżania i zabezpieczania przed różnymi szkodliwymi czynnikami, w końcu przychodzi moment, w którym musimy podciąć […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Wieczorna rutyna przed snem – triki na dobry sen

Wieczorna rutyna przed snem – triki na dobry sen

Większości z nas zdarza się być bardzo sennym i ospałym w ciągu dnia. Kładąc się jednak wieczorem do łóżka, często kręcimy się z boku na […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Sprzęty i akcesoria do włosów oraz paznokci – must have każdej kobiety

Sprzęty i akcesoria do włosów oraz paznokci – must have każdej kobiety

W sklepach fryzjerskich oraz kosmetycznych możemy znaleźć wiele ciekawych akcesoriów oraz sprzętów, które pomogą nam zadbać o nienaganny wygląd. Bardzo duża ilość oferowanych produktów sprawia […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Wszystko, co musisz wiedzieć przed rozpoczęciem odchudzania

Wszystko, co musisz wiedzieć przed rozpoczęciem odchudzania

W dzisiejszych czasach coraz więcej kobiet chce wyglądać jak światowej sławy top modelki. Ciągłe diety, intensywne ćwiczenia czy liczenie kalorii stało się więc dla wielu […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Wahania wagi w ciągu dnia – dlaczego waga się zmienia?

Wahania wagi w ciągu dnia – dlaczego waga się zmienia?

Większość z nas waży się rano, będąc na czczo. Zazwyczaj właśnie o tej porze, nasza waga jest najniższa. W trakcie doby „przybieramy” natomiast nieco kilogramów. […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Na czym polega metoda OMO? Sposób na mycie kręconych włosów

Na czym polega metoda OMO? Sposób na mycie kręconych włosów

Włosy kręcone są bardzo wymagające. Aby ciągle wyglądały pięknie, należy o nie odpowiednio dbać. Ważne jest ich regularne nawilżanie oraz olejowanie. Wiele kobiet ma z […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Kategorie

Warto sprawdzić

Jak pielęgnować suche włosy?

Jak pielęgnować suche włosy?

Suche włosy to zmora wielu kobiet. Wyglądają fatalnie, rozdwajają się, łamią i należy poświęcić naprawdę sporo czasu, by uformować z nich przyzwoitą fryzurę. W takiej […]

CZYTAJ WIĘCEJ

5 najważniejszych suplementów diety dla sportowców

5 najważniejszych suplementów diety dla sportowców

Suplementy diety podbijają współczesny rynek. Pojawia się ich coraz więcej, a także coraz więcej osób z nich korzysta. Czym tak naprawdę są suplementy diety?  Suplementy […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak skutecznie i szybko usunąć blizny oraz rozstępy?

Jak skutecznie i szybko usunąć blizny oraz rozstępy?

Gwałtowne zmiany masy ciała czy ciąża często sprawiają, że skóra zbyt szybko się rozciąga. Najczęściej powstają przez to mało estetyczne rozstępy, powodujące spadek samooceny oraz […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Smokey eyes dla początkujących – 3 palety cieni

Smokey eyes dla początkujących – 3 palety cieni

Efekt smokey eyes to bardzo modny i lubiany trend makijażowy. Nic dziwnego. Pomaga podkreślić oko i kolor tęczówki.  Na rynku mamy mnóstwo palet cieni do […]

CZYTAJ WIĘCEJ

TE ARTYKUŁY MOGĄ BYĆ DLA CIEBIE

Dietetyk dziecięcy - Dzieciecaakademiadietetyczna.pl