WRÓĆ DO STRONY GŁÓWNEJ
sporty zimowe

Zimowy sport dla kobiet – jaki wybrać?

Zima to taki czas w roku, gdy wiele kobiet decyduje się, na zaprzestanie aktywności fizycznej. To błąd, ponieważ brak ruchu sprawia, że ich wysoka forma, którą osiągnęły w ciągu minionych […]

CZYTAJ WIĘCEJ
ćwiczenia

Jak znaleźć czas na ćwiczenia? Triki i porady

Dbając o szczupłą sylwetkę, bądź odchudzając się, niezwykle ważne są odpowiednie ćwiczenia. Treningi sprawiają, że poprawia się nasza kondycja, mięśnie zaczynają się delikatnie kształtować, a kilogramy lecą w dół. Często […]

CZYTAJ WIĘCEJ
strój na rower

Strój na rower damski – najważniejsze elementy

Uprawiając wszelkiego rodzaju aktywność fizyczną, należy pamiętać o odpowiedniej odzieży sportowej. Zapewni ona wysoki komfort oraz wygodę. Dzięki niej nasze ruchy nie będą skrępowane, a trening stanie się o wiele […]

CZYTAJ WIĘCEJ
rower miejski

Jak wypożyczyć rower miejski – Kraków

Dla niektórych rower to najważniejszy środek transportu. Oprócz rekreacyjnej jazdy umożliwia on również płynne i szybkie przemieszczanie się po mieście. W większych miastach, które szczególnie w godzinach szczytu są bardzo […]

CZYTAJ WIĘCEJ
obuwie sportowe

Jak odpowiednio pielęgnować obuwie sportowe?

Większość osób nie wyobraża sobie życia bez butów sportowych. Nowoczesne modele oferowane przez znane marki są idealnie nie tylko na siłownię czy do czynnego uprawiania sportu. Obuwie to z powodzeniem […]

CZYTAJ WIĘCEJ
rower damski z koszykiem

Stylowe i funkcjonalne rowery damskie – najpopularniejsze modele

W ostatnim czasie rower stał się bardzo popularnym rodzajem transportu miejskiego. Dzięki niemu nie trzeba stać w ogromnych korkach, można dojechać nim w niemalże każde miejsce, a dodatkowo nie ma […]

CZYTAJ WIĘCEJ
biustonosz sportowy z wkładkami

Na co zwrócić uwagę przy wyborze biustonosza sportowego?

Aktywność fizyczna stała się ostatnio jedną z najpopularniejszych form spędzania wolnego czasu. Kobiety chętnie odwiedzają siłownię, biegają na łonie natury czy biorą udział w różnego typu zajęciach sportowych. Niezależnie od […]

CZYTAJ WIĘCEJ
narty biegowe salomon

Narty biegowe – na co zwrócić uwagę przy ich zakupie?

Jeśli planujemy rozpoczęcie przygody z coraz popularniejszym rodzajem narciarstwa, jakim jest narciarstwo biegowe, musimy zacząć od dobrania odpowiednich dla siebie nart. Na jakie kwestie zwrócić uwagę podczas doboru sprzętu, a […]

CZYTAJ WIĘCEJ
WIĘCEJ