Uroda i zdrowie

Jak liczyć kalorie w posiłkach i kiedy warto to robić?

Jak liczyć kalorie w posiłkach i kiedy warto to robić?

Dbanie o odpowiednią dietę to kluczowy element zdrowego trybu życia. Czasem zdarzają się sytuacje, kiedy pomocne jest dokładne oszacowanie swojego zapotrzebowania energetycznego. Liczenie kalorii jest […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Techniki masażu – na czym polegają i jakie wywołują działanie na organizm?

Techniki masażu – na czym polegają i jakie wywołują działanie na organizm?

Masaż sprawia, że w organizmie dochodzi do rozwoju reakcji o charakterze ogólnym i miejscowym. Podczas masowania i stosowania różnych technik zachodzą zmiany w tkankach miękkich, […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Zdrowy start dla najmłodszych: suplementy dla dzieci Gummy Kids, Lion Kids D od Calivita

Zdrowy start dla najmłodszych: suplementy dla dzieci Gummy Kids, Lion Kids D od Calivita

Zdrowie i rozwój dziecka są priorytetem każdego opiekuna. W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia jest szybkie, a nawyki żywieniowe często nie są idealne, suplementacja staje […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Wchodzenie po schodach – jak wpływa na zdrowie i sylwetkę?

Wchodzenie po schodach – jak wpływa na zdrowie i sylwetkę?

Wchodzenie po schodach kojarzy Ci się z przykrym obowiązkiem? Niepotrzebnie – wszystko jest kwestią podejścia, a gdy poznasz efekty tej prostej aktywności mocno się ono […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Ile powinno się jeść tłuszczu dziennie, by cieszyć się dobrym zdrowiem?

Ile powinno się jeść tłuszczu dziennie, by cieszyć się dobrym zdrowiem?

Ile powinno się jeść tłuszczu dziennie i na co zwrócić uwagę przy określaniu ich spożycia? Tłuszcz jest nieodłącznym składnikiem diety ludzkiej, pełniącym ważne funkcje w […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Elegancki ubiór – 10 wskazówek z którymi będziesz wyglądać jak dama

Elegancki ubiór – 10 wskazówek z którymi będziesz wyglądać jak dama

Elegancki ubiór nigdy nie wychodzi z łask! Możesz codziennie wyglądać niczym księżna, jeżeli zadbasz o kilka kluczowych kwestii. Taki styl nie musi być drogi – […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Pomoc seksuologa czyli klucz do udanego życia intymnego

Pomoc seksuologa czyli klucz do udanego życia intymnego

Seksualność stanowi istotny i nieodłączny element ludzkiego życia. Zrozumienie, jak funkcjonuje nasza sfera intymna, ma niebagatelne znaczenie dla ogólnego zdrowia psychicznego i emocjonalnego. W wielu […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Post przerywany, czyli intermittent fasting – na czym polega?

Post przerywany, czyli intermittent fasting – na czym polega?

Post przerywany, czyli intermittent fasting to hasło, które zyskuje na popularności wśród osób zainteresowanych tematami związanymi z dietetyką i żywieniem. Ta dieta polega na zachowaniu […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Bonding czy licówki – co sprawdzi się lepiej?

Bonding czy licówki – co sprawdzi się lepiej?

W dzisiejszym świecie estetyka zębów odgrywa coraz większą rolę w kształtowaniu naszego wizerunku. Wraz z postępem technologii stomatologicznej pojawia się coraz więcej możliwości poprawy wyglądu […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Witamina D – dlaczego jest ważna dla zdrowia?

Witamina D – dlaczego jest ważna dla zdrowia?

Witamina D, zwana czasem także „witaminą słońca”, odgrywa kluczową rolę w zachowaniu dobrego stanu zdrowia organizmu. Obecność witaminy D ma ogromne znaczenie dla różnorodnych funkcji […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Kategorie

Hurtownia biżuterii ze stali chirurgicznej Aragonit

Warto sprawdzić

Jakie witaminy w ciąży należy przyjmować, a z którymi lepiej uważać?

Jakie witaminy w ciąży należy przyjmować, a z którymi lepiej uważać?

Ciąża to dla każdej kobiety niezwykle wyjątkowy czas. W tym okresie w naszym organizmie zachodzą bardzo duże zmiany. Dodatkowo dziecko cały czas się rozwija, dlatego […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak sprawdzić typ cery?

Jak sprawdzić typ cery?

Świadomość, jaki masz typ cery, może Ci pomóc w codziennym życiu.  Mając takie informacje, dokładnie wiesz, na jakie kosmetyki zwracać uwagę. Dodatkowo oszczędzasz pieniądze, bo […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Czy tonik do twarzy jest dla każdego? Przewodnik dla osób z wrażliwą skórą

Czy tonik do twarzy jest dla każdego? Przewodnik dla osób z wrażliwą skórą

Peeling do twarzy to popularny zabieg pielęgnacyjny, który ma na celu usunięcie martwych komórek naskórka i poprawę wyglądu skóry. Dla wielu osób jest to nieodłączny […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Akcesoria i gadżety kosmetyczne, które musisz znać

Akcesoria i gadżety kosmetyczne, które musisz znać

Prawie każda kobieta stara się dbać o siebie oraz swoją urodę. Często jednak podstawowe czynności nie wystarczają i trzeba zacząć szukać akcesoriów, które ułatwią codzienną […]

CZYTAJ WIĘCEJ

TE ARTYKUŁY MOGĄ BYĆ DLA CIEBIE

INSTAGRAM

[instagram-feed user="lubiecompl"]
Dietetyk dziecięcy - Dzieciecaakademiadietetyczna.pl